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L'alimentation du sportif

 

Santé

 

03/09/2016

 

U7 à U11
L'intérêt est de sensibiliser nos jeunes dès la rentrée sur la qualité de leur alimentation – du temps de pratique, de repos, et avec le bon équipement pour améliorer la pratique.

Description de l'action avec un résumé

Dans le cadre du programme éducatif fédéral, nous avons souhaité mettre en place une action en faveur de la santé mais aussi de l'hygiène de vie de nos licenciés U6 à U17 avec les réunions d'informations parents -joueurs U6 à U11 mettant en avant la présentation du club, de la catégorie, de l'encadrement et de l'organisation hebdomadaire et des rencontres le week-end / U12-U13 et une intervention en séance terrain via une plaquette de présentation auprès de nos U13U15 et U17.

A savoir comment s'équiper ? Comment faire son sac ? S'hydrater et comment bien s'alimenter ?

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